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跑去的时候先是一段上坡路

来源:阿兹喵喵 编辑:袁铭辰 时间:2019-10-08
导读: 短跑时.上坡和下坡.相比平路.差异有什么要小心之处_百度知你真切淮南他日开展东部吗道.最佳答案:作为一个曾经在高低坡的工夫受过伤的人(骨膜损伤)我来说说我的体验: 上坡下坡都不要冲刺.下坡要管制速度.这是根本哀求。上坡的工夫.重心靠后.如短跑跑步的无误

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责任编辑:袁铭辰

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